Miért fontos az év minden napján gondoskodni bőrünk fényvédelméről?
Bár nem látjuk őket, de az UV-sugárzás egész évben jelen van. Akár süt a nap, esik az eső, köd van vagy éppen havazik. Ezek a láthatatlan sugarak nemcsak a bőr felszínét érik, hanem behatolnak mélyebb rétegekbe is. Amellett, hogy lebarnulunk (rosszabb esetben leéghetünk), a megfelelő fényvédelem nélkül károsíthatják a kollagén-és elasztinszálakat, okozhatnak bőrszárazságot, pigmentfoltokat, ezáltal előidézhetik a bőr korai öregedését.
A bőrünk, különösen az arcbőrünk egész évben ki van téve az időjárás változásainak, akár süt a nap, esik az eső vagy fúj a szél. A városi szmogos levegő és a képernyők kékfénye sem segít.
Mire figyeljünk?
• A fényvédelem legyen a mindennapi rutin része. Ez mind egészségügyi és mind anti-aging szempontból fontos!
• A fényvédő mindig a reggeli rutin utolsó lépése legyen, este pedig alaposan tisztítsuk meg a bőrt, akár kétszer is, hogy teljesen tiszta felületre tudjuk felvinni az esti bőrápolót.
• A fényvédőt ne keverjük össze semmivel, ne hígítsuk.
• Ahhoz, hogy a fényvédő valóban védjen, a megfelelő mennyiséget kell felvinni.
• Arcra, nyakra ez egy teáskanálnyi.
• A fényvédőt időnként újra fel kell vinni ha napozunk, síelünk, kirándulunk vagy nyáron fürdünk. A nyári fürdés után mindig!
• Sminkeléskor mindig a smink alá kerüljön.
• Ha több olyan terméket is használunk, amiben fényvédő van, akkor mindig a legmagasabb faktorszámú az, ami érvényesül.
• Használat előtt a fényvédőt mindig rázzuk fel, különösen akkor, ha fluidosabbat választottunk.
• Lejárt szavatosságú terméket ne használjunk!
Milyen fényvédők közül választhatunk?
• Fizikai fényvédők
• Kémiai fényvédők
• Új generációs fényvédők, amik ötvözik mind a fizikai, mind a kémiai fényvédőket és korallbarátok is.
Bármelyik mellett döntünk a legfontosabb az, hogy építsük be a reggeli rutinunkba.
Óvjuk bőrünk egészségét. Hosszú távon ez az apró lépés nagyon meghálálja magát!
Kikérhetjük szakember tanácsát is!
Rita
